Piling br. 1
- pomiješajte šalicu tečnog meda,
- pola šalice sezamovih sjemenki,
- šalicu osušenih i pomiješanih listova metvice i lavande, pa time istrljajte tijelo. Ostavite 20 minuta.
Piling br. 2
Mješavinom od šalice šećera i maslinova ulja ( ne previše, da se dobije smjesa kojom se može mazati ) lagano istrljajte kožu.
Piling br. 3
- 100 gr. palente,
- 40 ml bademovog ulja
- 30 ml mlijeka
NAPOMENA
Obavezno poslije jednog od ovih pilinga kožu dobro istuširati i namazati losionom.
Losion:
prelijte žlicu zelenog čaja sa jednim dl vruče vode. Ostavite da se ohladi, procijedite i dodajte 50 ml mlaćenice.