1. Svježu koru od bazgova drveta (vanjska kora se ostruže) — 8 jedaćih žlica na litru vode — kuhati 8 minuta i na bolna mjesta stavljati obloge od uvarka.2. Piljevina od sijena (trinje) i list podbjela dobro se popare i stave kao oblog na bolna mjesta.
3. Cvijet kamilice dobro se popari, stavi u jednu platnenu vrećicu i priveže na bolno mjesto.
4. Divizme, list i cvijet, stavi se u jednu čistu malu vrećicu. To se dobro ugrije nad štednjakom i stavi na bolno mjesto.
Zbog održanja stalne topline potrebno je imati dvije vrećice: dok se jedna nalazi na bolnom mjestu, druga se grije.
