Izgledate umorno i iscrpljeno?Evo par savjeta kako vratiti svježi izgled:
Na kratko ležite na krevet i to tako da vam glava visi sa ruba. Na ovaj način krv ćete potjerati u lice što će Vas razbuditi. Ako ste već uredili frizuru i ne želite je iznerediti, okrenite se leđima unatrag i što je moguće više zabacite glavu. Ovaj položaj neće samo potjerati krv u glavu, već će razbuditi i mišiće u cijelom tijelu.
- Napravite brzinski facelifting i to tako da kosu svežete u visoki rep. Ovo će automatski zategnuti i kožu lica, te ćete izgledati puno svježije.
- Istuširajte se naizmjenično toplom i hladnom vodom. Na ovaj način ćete ubrzati cirkulaciju što će Vašoj koži vratiti zdravu, rumenu boju.
- Ako ste primijetili kako su Vam oči natečene, na njih prislonite hladnu žličicu, kolutiće svježeg kukumara ili hladne vrećice čaja od kamilice.
- Isprobajte hladnu masku za lice i to tako da u svaki dio posudice za led, zajedno sa vodom, dodate par kapi limuna i maslinovog ulja, te tako stavite u zamrzivač. Svakog jutra upotrijebite po jednu kockicu leda kao hladnu masku prelazeći kockicama leda preko cijelog lica. Hladnoća će smanjiti natečenost, limunov sok zategnuti kožu, a maslinovo ulje dati joj potrebnu vlažnost.
- Pripremite masku za lice od svježeg povrća. Ako niste stigli pripremiti gore spomenutu hladnu masku, a u zamrzivaču imate kesicu zamrznutog graška ili mrkve, stavite ju na lice minut - dva, na ovaj način također možete smanjiti eventualnu natečenost.
- Namočite blazinice hladnom kavom, ocijedite te nježno pritisnite ispod donjeg kapka kako biste smanjili natečenost i podočnjake. Kofein smanjuje krvne žilice, ublažava natečenost i smanjuje podočnjake.
- Izbjegavajte pre slanu hranu. Previše natrija može izazvati natečenost. Ovo se naročito odnosi na osobe koje vole orijentalnu kuhinju koja sadrži slani umak od soje.
- Pijte dovoljno vode, najmanje 2 litre na dan. Na ovaj način kožu hidratizirate iznutra, te će ona automatski izgledati zdravije
- Izbjegavajte spavanje sa licem prema dolje, jer se tako nakuplja voda pa lice bude još više nateknuto.
- Izbjegavajte previše pudera koji samo naglašava natečenost i sitne borice, pogotovo u predjelu oko očiju, zbog čega ćete izgledati starije.
- Odaberite nijanse tuša ili olovke za oči koje vizualno smanjuju crvenilo oka. Mornarsko plavu nijansu koristite za gornji kapak, a bijelu olovku za donji. Oči će ovako izgledati manje umorno.
- Nanesite malo posvjetljivača ili svijetlog sjenila na unutarnji dio oka. Ovo područje je i inače sklono tamnijem izgledu, pa će malo svijetle boje otvoriti pogled, a oči će djelovati manje umorno.
- Pokušajte izbjeći crvenkasta sjenila jer sjenila sa crvenkastim tonovima kao što su tamno ružičasta, smeđa... mogu još više istaknuti crvenilo očiju. Držite se radije svijetlih tonova i neutralnih boja.
- Na obraze nanesite bronzer ili rumenilo jer lice gubi boju kod iscrpljenosti te je potrebno nešto što će vam barem prividno vratiti boju u lice.
- Nanesite više maskare jer ona otvara oči, pa ćete automatski i izgledati budnije.
- Na usne nanesite ružičasto ili crvenkasto sjajilo, koje će dati živost vašem licu i odvući pažnju od umornih očiju.
- Obucite odjeću koja je slična boji vašeg tena. Ovo definitivno nije vrijeme da se oblačite u tamne i crne nijanse jer ćete djelovati još bljeđe. Pokušajte s pastelnim, naročito ružičastim nijansama.
- Nabacite svjetlucav nakit: lijepe naušnice ili ogrlica dati će dodatnu živost vašem licu.
